11月のキレダスYouTubeチャンネルのまとめは記事の最後に記載しています。
記事が少し長いのですぐに読みたい方は【目次】をクリックして確認してください。
今年も残り約1ヶ月となりました。
今シーズンはどんな１年になったでしょうか？
今回の記事がオフシーズンのレベルアップに繋がるキッカケになればと思います。
最後まで是非読んで頂ければと思います。
【 目次 】
・年齢差5歳！大阪桐蔭と大学野球のレベルの差
１１月は第５３回 明治神宮野球大会に観戦に行きました。
優勝チームは高校の部は「大阪桐蔭高校」大学の部は「明治大学」でした。
大阪桐蔭の優勝により、近畿地区はセンバツ出場チーム枠が１チーム増えます！
学生野球の観戦は席も自由に動けるので色々な角度から観戦が楽しめます。
神宮球場の私のお気に入りはネット裏の２階席です！
ボールのコースが見やすく、グラウンド全体を見渡せるのでお気に入りです。
「高校の部」に出場している学校は来春のセンバツ甲子園の出場が確定しています。
既に３年生たちは夏の大会で引退しているので２年生が主体のチーム構成となります。
「大学の部」は最上級生の４年生が最後の大会となります。
初戦は大阪桐蔭高校vs東邦高校
大会注目の大阪桐蔭の前田投手はこの時期に高校生離れした貫禄のある投球をしていました。
その後に続けて大学野球の観戦となりましたが、大学生の方が投手力を中心に「野球のレベル」が高いということが凄く分かりやすく実感できた１日でした。
高校2年生と大学4年生では年齢差が５歳になります。
この時期に５歳も離れると技術や体力に差がつくのは当然ですね。
10歳から11歳になる１年
15歳から16歳になる１年
20歳から21歳になる１年
同じ1年間になりますが…
どの1年も無駄にはできません。
年齢を重ねるほど、技術的にも体力的にもレベルアップする機会はなくなります。
高校生と大学生の試合を立て続けに観戦したことで、
「野球のレベルの差」をすごく感じることが出来た１日になりました。
大阪桐蔭の前田投手をはじめ、高校生はレベルアップすることがまだまだ期待できます。
来春のセンバツまでにどれくらい成長しているのか本当に楽しみです。
小学生、中学生は高校生、大学生に負けないくらいレベルアップできる時期になります。
過去の記事になりますが、オフシーズンのトレーニングを取り組む上で是非もう一度読んでいただきたい過去のブログを最後に貼り付けておきます。
是非お手すきの際に読んでみてください。
・プロ野球選手と一緒に練習が出来てしまうトレーニング施設
私は大学２年生のオフシーズンに、イチロー選手も取り入れていた「初動負荷トレーニング」を本格的に取り組みはじめました。
噂を聞いたり、本で読んだりして、マシンが導入されているトレーニングジムに通ってはいましたが、先輩に進められて実際に小山先生がいる鳥取の本部まで行き「初動負荷トレーニングの合宿」に参加しました。
この合宿では小山先生に直接指導して頂いたことにより「初動負荷トレーニング」への理解が深くなりました。
また、運良く当時１軍で活躍されていたプロ野球選手とトレーニングや練習を一緒に過ごせることが出来ました。
初動負荷トレーニングの理解も深まり、一流のプロ野球選手と同じ空気で過ごせたことは今でも大きな財産となりその後のトレーニングや野球の動作にも良い影響を及ぼしたと思います。
初動負荷トレーニングを頭と体でちゃんと理解してくことは本当に時間がかかりました。
YouTubeや書籍でも詳しい内容のものがありますが、なかなか伝わらない、理解できないことも多くあります。
野球の動作は複雑なので特に難しいところです。
今でもまだ気づけていない事もたくさんありますが、実際に合宿を体験することで、解消されたことや、理解していたつもりでいたことが修正されたこともいくつかありました。
私は「初動負荷トレーニング」でしたが、皆さんも実際に行動して、取り組んでいるトレーニング方法や理論をより深く理解することをオススメします。
今はどうなっているか分からない部分あもありまが、鳥取のワールドウイングでは本当にプロ野球選手と一緒にトレーニングや練習できる事が普通にあり得ます。
特にオフシーズンはオススメです！
ちなみに、私が行った時はプロゴルファーの青木功さんが参加されていて、一緒にトレーニングしていました。
・11月のYouTubeまとめ
今回もティーバッティングを紹介していますが、吉田正尚選手もティーバッティングは正面or真横から必ずしているそうです。
少し応用している練習もありますが、是非チームで取り入れてみてください。
＜打撃＞
【オススメ練習】正しいスイング軌道、打球方向を身につけるティーバッティング5種①
https://youtu.be/tgcvyjcdUAo
【ミート力◎】やれば分かる！”ボールの見極め”を体に叩き込むバッティング練習法！
https://youtu.be/zon8sa2zvEQ
【激変】天才小学生がキレダスバットで神スイング！
https://youtu.be/flg-q7hkU6U
【対左投手】角度を捉えて左投手に強くなる練習法！
https://youtu.be/oDE6QKpeOEQ
＜投球＞
【激変】天才キッズのボールの威力が凄すぎた…
https://youtu.be/Atmh1TwXjzE
・過去ブログ
中学生が自主練でするべき「ランメニュー」という項目
https://backstage-baseball.com/teishincyou_tousyu/
【効果大幅UP】知っていないと損する「トレーニングの3原理＆5原則」
https://backstage-baseball.com/training_ishiki_baseball/
ワールドウイング鳥取
https://www.bmlt-worldwing.com/
最後まで読んでいただきありがとうございました。
また来月もよしくお願いいたします。