「下半身を使ってボールを投げる。」野球の指導で良く耳にする言葉です。 そもそも「下半身を使ってボールを投げる。」とはどういうことなのでしょうか？ 足に力を入れること？片足に体重をかけること？膝を曲げること？ 今回は投 … 続きを読む 投球における【正しい】下半身の使い方